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Saúde: Uso exagerado de dispositivos eletrônicos ocasionam “falsa” miopia

Cerca de 70% da população brasileira usa a internet. E não é só este número que vem crescendo a cada ano, o tempo de permanência também. Com nove horas e 14 minutos diários de acesso, o Brasil fica atrás apenas de Tailândia e Filipinas na estatística, segundo dados do Comitê Gestor da Internet no Brasil. Todavia, o uso exagerado de dispositivos eletrônicos como celulares, computadores e tablets têm provocado contrações em excesso nos músculos dos olhos, ocasionando miopia acomodativa ou “falsa miopia”, como também é conhecida.

O principal sintoma da falsa miopia é a visão embaçada para longe após horas forçando a vista com imagens próximas. “Isso ocorre porque um músculo dentro do olho, chamado ciliar, se contrai para focalizar imagens próximas, esforçando-se para encontrar o foco. Com o esforço constante, ele entra em fadiga e para conseguir focalizar as imagens de longe, este músculo precisa estar relaxado”, explica o oftalmologista Hilton Medeiros, da Clínica de Olhos Dr. João Eugenio.

Pessoas que têm hipermetropia são mais suscetíveis a ter a falsa miopia porque esta disfunção por si só já é um tipo de dificuldade de enxergar de perto, pois o olho é um pouco menor do que o normal, o que provoca uma focalização errada da imagem que se forma após a retina. Dessa forma, para focar imagens de perto, o hipermétrope acaba fazendo um esforço exagerado e pode sofrer espasmos nessas musculaturas. “Os músculos se contraem e a visão permanece focada para perto, porém embaçada para longe, dando a falsa impressão de miopia”, comenta o oftalmologista.

Em adultos, esse esforço repetitivo não necessariamente levará o paciente a ser míope de fato. No entanto, crianças com a visão em formação têm quase o dobro de chances de desenvolver miopia acomodativa e, a longo prazo, mais propensão a desenvolver miopia verdadeira.

Para saber se a miopia é “falsa” ou “verdadeira” o oftalmologista precisa fazer uma avaliação completa dos olhos. A miopia verdadeira ocorre quando o olho é mais longo do que o normal, o que faz com que os raios de luzes sejam focados muito antes na retina, prejudicando assim a visão de longe.

Embora os sintomas sejam os mesmos, os meios de correção são diferentes. Na verdadeira miopia, podem ser utilizados óculos e lentes de contato ou cirurgias reparadoras à laser, pois se trata de um problema anatômico. Para a falsa, pode ser indicado o uso de colírios, exercícios visuais e até óculos para perto. Alguns cuidados também são imprescindíveis, como: dar pausas no computador a cada hora, manter a tela do computador na altura da linha dos olhos, dar preferência a monitores com alta resolução, piscar mais vezes, entre outros.